Introductie

Afhankelijk van je leeftijd en ambities kun je terecht bij verschillende trainingsgroepen met elk hun eigen aanpak en intensiteit. Deze trainingen vinden plaats op sportcomplex De Viaanse Molen. Je bent van harte welkom om een paar keer bij een training aan te sluiten om te kijken wat het beste bij jou past.
Bekijk hier het overzicht van alle trainingen.

Baanatletiek

Baanatletiek is de verzamelnaam voor de loop-, sprint-, werp- en springonderdelen die op een atletiekbaan plaatsvinden. Vanaf 6 jaar mag je trainen bij Hylas. Bij de jeugd staat plezier in het sporten centraal. Op jonge leeftijd is het voor de ontwikkeling van de motoriek belangrijk dat kinderen veel en veelzijdig bewegen. Bij baanatletiek komen alle sprint-, hardloop- werp- en springonderdelen aan bod. Plezier en ook het ontwikkelen van zelfvertrouwen staan voorop. Bij de oudere kinderen verschuift de aanpak naar een meer prestatiegerichte benadering, maar het plezier in sporten verliezen we nooit uit het oog. Wedstrijden zijn meestal in de vorm van een meerkamp, waarbij zowel een sprint-, spring- als werponderdeel wordt gedaan. 

De jeugdcommissie van Hylas is erg actief en organiseert ieder jaar leuke evenementen, zoals een kampeerweekend in de zomervakantie.

A&B Junioren en Senioren

Vanaf 15 jaar kom je in de categorie B-Junioren. A-Junioren zijn 17-18 jaar en senioren 19 jaar en ouder. In deze groepen kun je onder professionele begeleiding aan je conditie en loop-, spring- en werptechniek werken. De trainingen zijn op de baan, in de duinen en in het krachthonk. Je eigen grenzen (persoonlijke records) stukje bij beetje verleggen is voor veel atleten een motivatie om flink te trainen. Ambitieuze sporters kunnen zich bij onze vereniging goed ontwikkelen. Elk jaar zijn er Hylas-atleten die deelnemen aan het Nederlands Kampioenschap Atletiek.